Pulsschlag aus Stahl

Ey Kollege, mal ehrlich: Bei uns gibt's keinen Schnickschnack. Hier in Mülheim an der Ruhr wird richtig angepackt – gemeinsam, ehrlich und mit voller Motivation!
Trainiere funktional, kraftvoll und ausdauerorientiert – perfekt abgestimmt, um deine Fitness zu steigern. Unsere starke Fitness-Community in Mülheim unterstützt dich dabei, dein volles Potential zu entfalten.
Komm vorbei und überzeuge dich selbst: Dein erstes Probetraining ist kostenlos! Erlebe, wie du in einer motivierenden Umgebung echte Fortschritte machst – für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Kein Firlefanz, nur echte Kumpels, die wissen, wie man richtig ranklotzt!

Gründer, Coach & Herz vom Laden
Von Anfang an dabei und der Typ, der hier den Laden schmeißt. Sport is für mich nicht nur Hantel stemmen, sondern 'ne Einstellung zum Leben. Ich steh' drauf, mich immer wieder neu herauszufordern – und genau das geb ich an meine Leute weiter.

Coach, Gründer

Trainerin mit Dampf unterm Kessel
Seit fast acht Jahren baller ich mich durchs funktionelle Training – mal mit Eisen, mal mit'm eigenen Körpergewicht, Hauptsache knallt. 2024 hab ich mir den Trainerschein geholt, jetzt geb ich Gas für andere.
Maßgeschneiderte Betreuung für deine Ziele
Vor Ort oder Remote – wir stellen dir dein perfektes Programm zusammen.
Hier gibt's keine halben Sachen – bei Ruhrkraft trainierst du mit hochwertigem Equipment und in echter Ruhrpott-Atmosphäre. Alles, was du für ein effektives und funktionales Training brauchst, steht für dich bereit.
Egal, ob du dich auspowern, gezielt Muskeln aufbauen oder an deiner Ausdauer feilen willst – bei uns findest du die richtige Ausstattung.
Platz für Übungen mit Langhanteln, Kettlebells und Körpergewichtsübungen, ideal für Kraftaufbau und funktionelles Training.
Genug Raum, damit du frei trainieren kannst, egal ob alleine oder im Kurs. Keine Enge, kein Stress.
Ruderergometer, BikeErg und SkiErg für Ausdauertraining auf Profi-Niveau. Perfekt, um Kondition und Herz-Kreislauf zu pushen.
Modern, sauber und direkt vor Ort. Damit du nach dem Training frisch in den Feierabend starten kannst.




Kein Gelaber, keine leeren Versprechungen. Komm vorbei, pack mit an und zeig uns, was in dir steckt. Die erste Schicht geht aufs Haus!